Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 68,93g | Prot: 92,02g | Carbh: 82,51g.
Desayuno: 커피, 마늘 빵, 계란후라이, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방). Almuerzo: 닭고기 스프링 롤, 혼합 샐러드 채소, 생선까스. Cena: 야채샐러드, 돼지고기 구이. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuraryu
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