Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 47,72g | Prot: 66,58g | Carbh: 116,10g.
Desayuno: Лаваш Армянский, Сыр Моцарелла, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кефир 1%. Almuerzo: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Печень Куриная в Сметане, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Карамель, Яблоко Зеленое, Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stysha83
|