Diario de johnpersico, 11 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2012
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2012:
955 kcal Grasa: 30,09g | Prot: 19,85g | Carbh: 165,18g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: ginger ale. Pasa Bocas / Otros: triscuits, Peanut bar, trail bar. más...
2651 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 38 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
peso estable

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