Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2010
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 90,67g | Prot: 69,50g | Carbh: 279,82g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: italian sub, beer. Cena: hummus, radishes, crackers, turkey, beer. Pasa Bocas / Otros: apple crisp, pistachio, snickers, trail bar. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 22 minutos, Correr - 10/kph - 33 minutos, Durmiendo - 7 horas y 27 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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