Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 55,65g | Prot: 152,30g | Carbh: 130,85g.
Desayuno: Kunella Feinkost Walnußöl, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Mestemacher Pumpernickel (55g), Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Gekochter Rosenkohl. Cena: Milfina Butter, Edeka Räucherlachs, BioBio Roggenvollkornbrot, Cocktailtomaten, Edeka Leipziger Allerlei, Gourmet Fruits de Mer Party Garnelen, Aldi Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade, Alpia Zartbitterschokolade. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Selbst erraten - 24 horas, Samsung Health - 0 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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