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544 kcal
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Grasa: 17,49g | Prot: 41,84g | Carbh: 57,66g.
Desayuno: Мандарины, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Гречка Отварная, Утиное Мясо, Салат из Капусты. Cena: Куриные Котлеты на Пару. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Натали1788
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