Diario de mehpare bayramoğulları, 08 ene. 19

kahve keyfim :)

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:
2382 kcal Grasa: 70,40g | Prot: 95,87g | Carbh: 354,27g.   Desayuno: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yulaf Lapası. Almuerzo: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Sote, Sütaş Süzme Yoğurt. Cena: Namet Hindi Füme, Uno Kıtıruno Tam Buğday, Makarna, Sütaş Süzme Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Pasa Bocas / Otros: Ülker Sütlü Çikolata, Kaju, Nescafe Sütlü Köpüklü, Kırmızı Lezzetli Elma, Beyaz Leblebi, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Muz, Kahve (Demlenmiş), Karadut, Katmer. más...
2664 kcal Ejercicio: Montañismo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Keyfin bol olsun ayparcam☕🤗 
09 ene. 19 por el miembro: yueksel.g
Teşekkürler yueksel.g😊🤗 
09 ene. 19 por el miembro: mehpare bayramoğulları

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mehpare bayramoğulları


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.