431 kcal öğle yemeğim,,lahana turşusunu hepsini yiyesim var(ev yapımı) ;)
|
2382 kcal
|
Grasa: 70,40g | Prot: 95,87g | Carbh: 354,27g.
Desayuno: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yulaf Lapası. Almuerzo: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Sote, Sütaş Süzme Yoğurt. Cena: Namet Hindi Füme, Uno Kıtıruno Tam Buğday, Makarna, Sütaş Süzme Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Pasa Bocas / Otros: Ülker Sütlü Çikolata, Kaju, Nescafe Sütlü Köpüklü, Kırmızı Lezzetli Elma, Beyaz Leblebi, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Muz, Kahve (Demlenmiş), Karadut, Katmer. más...
|
|
2664 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos. más...
|
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mehpare bayramoğulları
|