|
привет! продвинутые пользователи fs, у мегя тут возник вопрос. как вы считаете супы? где-то отдельно или тут?
|
1181 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 44,26g | Carbh: 137,79g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Alpro Миндальное Молоко, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Bucheron Горький Шоколад 72%. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Переяславль Плавленый Продукт Костромской, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями. Cena: Семга Слабосоленая, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Икра Красная, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан, Грейпфрут. más...
|
|
 Comentarios
Супы и сложные блюда считаю на сайте diets.ru, но потом смотрю и на fs - всегда есть аналог примерно такой же по ккал. (Это если будет лень самой считать) - борщ, плов и тд
08 ene. 19 por el miembro: kuk~la
|
kuk~la, спасибо вам большое, а то, что получилось на первом сайте, как потом вносите в фс?
08 ene. 19 por el miembro: oswaldcobblepotb
|
ну, я имею ввиду, чтобы также по буду было
08 ene. 19 por el miembro: oswaldcobblepotb
|
Здесь в кулинарной книге все считаю
08 ene. 19 por el miembro: 8800775
|
На сайте здоровая Россия есть калькулятор калорий готовых блюд, вносишь туда все, а потом добавляешь сюда. Если по одному рецепту свои блюда готовишь, то в дальнейшем очень удобно. Т. Е. По одному разу прийдется посчитать, например, свой борщ, свои котлеты и т.д.
08 ene. 19 por el miembro: Olga Elka
|
я тут считаю в кулинарной книге или если не ввела заранее
отдельно считаю бульон картофель и мясо,
если с крупами то тяжелее, но я такие не варю супы)
08 ene. 19 por el miembro: r0za4ka1987
|
считайте все в сыром виде тут, более точный результат будет.
08 ene. 19 por el miembro: sonya blabla
|
08 ene. 19 por el miembro: oswaldcobblepotb
|
Если есть их редко, можно и посчитать их тут. Если часто, то нужно выбрать актуальные для себя рецепты и посчитать их в сыром виде.
08 ene. 19 por el miembro: meatboy86
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oswaldcobblepotb
|