Всех с новым годом! С новыми силами возвращаюсь к подсчетам, которые забросила месяц назад. Цели на 2019 год поставлены...Идем хоть и маленькими шагами...но верными
|
1663 kcal
|
Grasa: 73,69g | Prot: 62,41g | Carbh: 203,80g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Лук, Волжаночка Масло Сливочное, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Кофе. Almuerzo: Мандарины, Майонез, Батон Нарезной, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Cena: Помело, Магнит Мандарин, Майонез, Батон Нарезной, Щи с Мясом, РЖД Печенье с Джемом, Винегрет. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chepusenok
|