Diario de Marilub340, 07 ene. 19

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tortilla de acelga con ensalada.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:

906 kcal

Grasa: 26,99g | Prot: 46,98g | Carbh: 130,92g. Desayuno: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Ser Yogurt con Cereales y Colchón de Frutas. Almuerzo: Sandía, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). más...