Diario de nscoville, 10 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2012
138,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2012:
1440 kcal Grasa: 46,61g | Prot: 45,23g | Carbh: 217,89g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Diet Lemonade (Medium), Tomato Ketchup, Waffle Potato Fries (Medium), Chicken Sandwich, Honey Mustard Sauce, Mild Cheddar Cheese, GoGurt, Light Lemonade. Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Extra Spearmint, Clementines, Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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