|
|
906 kcal
|
Grasa: 26,99g | Prot: 46,98g | Carbh: 130,92g.
Desayuno: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Ser Yogurt con Cereales y Colchón de Frutas. Almuerzo: Sandía, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). más...
|
|
2180 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marilub340
|