Diario de andreea_elena, 07 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
78 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
1130 kcal Grasa: 51,18g | Prot: 50,47g | Carbh: 118,66g.   Desayuno: Zucchero Semolato, Tè (Infuso), Pavesini Pavesini al Cacao. Almuerzo: Noci, Arance, Mulino Bianco Cracker Fiori d'acqua, Coop Mozzarella Fior di Latte, Knorr Zuppa Ortolana. Cena: Mela, Mulino Bianco Cracker Fiori d'acqua, Aia Cordon Bleu, Jolie Carciofi alla Contadina. más...
2064 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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