Diario de alanbecker, 06 ene. 19

Da série É POSSÍVEL! Em 8 meses, de forma NATURAL (sem bariátrica e sem remédios) consegui sozinho reverter um quadro critico. Me apaixonei pela alimentação e atualmente estudo Nutrição. Quer saber mais? Me segue nas redes sociais: @alanborba_

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2411 kcal

Grasa: 108,99g | Prot: 219,85g | Carbh: 147,93g.   Almuerzo: Cebolas, Tomates, Amendoim, Ovo Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Pele e Carne da Coxa de Frango, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Royal Gelatina sem Sabor, Bananas. más...