Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2012
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 78,68g | Prot: 81,17g | Carbh: 276,18g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: celery, parmesan, guACAMOLE, ginger ale. Cena: salmon, butter, broccoli. Pasa Bocas / Otros: sugar cookie, chocolate chip cookies, trail bar, chips. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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