Diario de rozumovichan1, 06 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
1585 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 152,87g | Carbh: 131,52g.   Desayuno: Славянка Обыкновенное Чудо, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Пятерочка Банан, Чудо Йогурт , Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Сладкий Красный Перец, Кетчуп, Макароны Отварные, Курица Вареная. más...
2660 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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