Diario de syabilla014, 06 ene. 19

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selamat makan siang sgini juga ga habis😂😂😂

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:

1607 kcal

Grasa: 69,30g | Prot: 79,24g | Carbh: 171,15g. Almuerzo: Pepaya, Pangsit Polos, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Bakso Daging Sapi, Daging Kornet, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dendeng Sapi, Popcorn, Melon, Apel (tanpa Kulit), Dendeng Sapi. más...

1794 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora. más...

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Comentarios

resep kak 😁

07 ene. 19 por el miembro: Firscafbl

Resepnya itu cuma masukin air ke panci trus rebus daun sawi .baso.sama tahu lalu angkat campurkan sambel goreng 1sendok dan masukin goreng bawang sama daun seledri itu ajja

07 ene. 19 por el miembro: syabilla014

ini apa ka enak seperti nya

07 ene. 19 por el miembro: pengenlangsing05

Itu alla alla saya ajja yg pentingmah makan sayuran pake bumbu mie enak rasanya berasa makan mie pake baso sampai sayur sawi nya di banyakin gitu kenyang bngt 😅😅😅

08 ene. 19 por el miembro: syabilla014


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