Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 56,60g | Prot: 96,66g | Carbh: 146,22g.
Desayuno: Chá de Hibisco, Piraquê Cream Crackers, Peixe Empanado Frito, Camarão no Forno ou Grelhado, Regina Queijo Coalho Espeto, Maçã. Cena: Montana Baby Beef, Salada Vinagrete, Farofa. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marrybizzi
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