Diario de svetikfox, 05 ene. 19

Perfil de svetikfox | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Завтрак (647 ккал)
🥧Сырники из духовки (немного пережарились) с мёдом и арахисовой пастой🍯🥜

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:

1259 kcal

Grasa: 53,28g | Prot: 82,98g | Carbh: 120,01g. Desayuno: Арахисовая Паста, Мёд, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Семга, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...

736 kcal

Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

Подскажите как печёте в духовке сырники? Формочки бумажные, да? Муку добавляете?

05 ene. 19 por el miembro: БМН

Формочки силиконовые удобнее: не надо смазывать и не подгорает. Творог, яйца, ст.л. муки, сахар или сахзам. и в формочки выкладываю, в разогретую духовку на 7-10 минут.

05 ene. 19 por el miembro: svetikfox

Спасибо 😊 куплю себе тоже такие формочки!

05 ene. 19 por el miembro: БМН


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de svetikfox

Ver la Historia Completa

Diario de svetikfox, 05 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de svetikfox