Diario de AnlatAbla, 05 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:
943 kcal Grasa: 72,37g | Prot: 57,21g | Carbh: 13,26g.   Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Mantar Yemeği. Cena: Tavuk veya Hindi Salatası. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnlatAbla


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.