Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 50,53g | Prot: 65,94g | Carbh: 123,30g.
Desayuno: Сиртаки Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Желен Сосиски со Сливками, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Сыром. Almuerzo: Курица Вареная, Творожная Запеканка с Манкой, Спагетти, Куриный Бульон, Чай, Свекла Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Овсяное Печенье, Био Баланс Кефирный 1%, Мёд, Приготовленная Тыква. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Ого Хлебцы Кукурузные, Чай с Молоком, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зоюмбала
|