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1275 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 66,11g | Carbh: 138,46g.
Desayuno: Telur Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak). Almuerzo: Siomay, Tahu Kukus, Indomaret Kacang Bumbu, Telur Rebus. Cena: Buncis, Wortel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de alifahsani
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