Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 35,37g | Carbh: 188,65g.
Desayuno: Apel, Jeruk Nipis. Almuerzo: Kerupuk Beras, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kue Pukis, Kue Lumpur, Nasi Putih, Mie, Ayam Masak Merah, Cap Cay Kuah, Jus Wortel. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
jalan santai - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anisahusein4
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