Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 45,81g | Carbh: 27,25g.
Desayuno: Maitokahvi, Kotimaista Viili 1%, Pauluns Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Felix Ranskanperuna Kastike, Jyväbroiler Yrtti-Pippuri Broileri, Arctic Milk Leipäjuusto. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lakkanen
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