Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 54,10g | Carbh: 132,91g.
Desayuno: Flora Smör, ICA Julskinka, Pågen Gott och Gräddat, Kaffe. Almuerzo: Flora Smörgåsmargarin, Scan Färdigkokt Julskinka, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Garant Rostbröd. Cena: Flora Smörgåsmargarin, Garant Rostbröd, Arla Prästost 31%. Pasa Bocas / Otros: Honung, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Garant Sesam Kakor. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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