Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 223,33g | Carbh: 230,00g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Speculoos, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Red Bull Energy Drink, My Supps 100% Maltodextrin, Dextro Energy Isotonic Sports Drink, Zitronensaft, Dextro Energy Traubenzucker, Alnatura Kokosöl Nativ, Vollmilch, Milbona Kaffeesahne 12%, Rama Rama mit Butter, Zucker. Cena: Rapsöl, Brokkoli, Culinea Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Banane, Milbona Skyr Heidelbeere, Kaki, Äpfel, Harzer Harzer Käse, Schwip Schwap Cola + Orange, Pepsi Pepsi Light Lemon. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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