Diario de Draglist, 01 ene. 19

Ate my last piece of Nordic nut and seed bread for a while and a giant stack of ham!

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2019:
2100 kcal Grasa: 147,07g | Prot: 145,59g | Carbh: 41,96g.   Desayuno: Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Water, Coffee, Quest MCT Oil Powder, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Now Foods Organic Chlorella Powder. Almuerzo: Water, Zhou Keto Drive Ketones, Philadelphia Original Cream Cheese, Nordic Nut and Seed Bread, Ham (Whole, Cured, Roasted). Cena: La Croix Mango Sparkling Water, Ham (Whole, Cured, Roasted) , G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Hanover Premium Petite Whole Green Beans, Water , Simms Summer Sausage . Pasa Bocas / Otros: Soleil Berry Sparkling Water, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Herbal Secrets Dandelion Root, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
2571 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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