Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 69,16g | Prot: 74,17g | Carbh: 274,09g.
Desayuno: Aldi Bio Eier, Bio Eier, Butter, Seitenbacher Dinkelbrot, Goldähren Dinkelbrot, Kaffee. Almuerzo: Dean&David Beilagensalat, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Butter-Stollen, Kaffee, Kaffee, Nusskuchen. más...
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2767 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fleecher
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