Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 36,35g | Prot: 108,38g | Carbh: 255,39g.
Desayuno: Entrasol Entrasol Active Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Selada Kol, Dada Ayam, KFC Rice. Cena: Ikan, Ikan Tongkol Goreng, KFC Rice. Pasa Bocas / Otros: Ikan, Mangga, Frisian Flag Omela, Kue Apem, Telur Rebus, Mangga. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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