Diario de Lisa Online, 04 jun. 10

My H.S. friend (Graduated in 1980) runs a Basic Training Boot Camp Fitness Program in which was too far away for me to attend. Lucky for me he has a D.V.D. that I just received in the mail called "BACK TO THE BASICS FITNESS PROGRAM" in which I am very anxious to try. I am sure it will challenge the Energy Addict in me! OOOOH RAH TOWANDA!!! www.DropAndGiveMe20.com

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2010:
1441 kcal Grasa: 36,65g | Prot: 42,49g | Carbh: 246,76g.   Desayuno: egg mcmuffin, milk, chex. Almuerzo: watermelon, Chocolate Sandwich Cookies (with Creme Filling), cupcake, orange, peanut butter and jelly sandwich. Pasa Bocas / Otros: baked cheetos. más...
2482 kcal Ejercicio: Patinaje - 16/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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