Diario de Tgcsnmz, 30 dic. 18

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Gunaydin :)

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2018:

1354 kcal

Grasa: 38,61g | Prot: 72,22g | Carbh: 178,88g. Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Migros Pirinç Unu, Lor Peyniri, Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Cena: Bulgur Pilavı, Tavuk Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm, Eti Karam Bitter, Leblebi. más...

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Comentarios

Afiyet olsun tuğçe

30 dic. 18 por el miembro: ssawass

Teşekkürler 😊

30 dic. 18 por el miembro: Tgcsnmz


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