Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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574 kcal
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Grasa: 24,68g | Prot: 22,94g | Carbh: 64,74g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), İncir Reçeli, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği, Karisik Tost. Almuerzo: Patlıcan Yemeği, Yufka, Ev Yapımı Yoğurt, Ketçap, Kofte ve Domates Soslu Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi, Muhallebi, Kakaolu Kek. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de irmnrtrkklu
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