Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 45,77g | Prot: 162,30g | Carbh: 121,33g.
Desayuno: Мандарины, Дикси Донат со Вкусом Банана, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мой Овсяноблин, Вкусняев Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Банан. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Вкусняев Молоко 1,5%, Кофе, Куриное Филе, Гороховая Каша. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Куриное Филе, Big Nuts Кокосовая Паста, Кофе, Вкусняев Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вкусняев Молоко 1,5%, Кофе, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenusik0690
|