Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 137,30g | Carbh: 88,15g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Almuerzo: Starbucks Сахар, Фрегат Тунец Натуральный, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Меридиан Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Борщ с Говядиной, Пшеничный Хлеб. Cena: Кубаночка Томатная Паста, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Морковь, Starbucks Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гречка Отварная, Кета. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ksenianmik
|