Diario de mrsjohnson0317, 08 abr. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2008
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2008:
1017 kcal Grasa: 33,68g | Prot: 78,84g | Carbh: 109,51g.   Desayuno: Turkey Bites, Laughing cow, coffee, banana, cherry tomato. Almuerzo: jello pudding, pickle, Jimmy Johns, Diet Coke. Cena: Asparagus , sweet potaoe, sugar free pudding, steak. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate Espresso Beans. más...
3527 kcal Ejercicio: Standing-playing with child(ren)-light - 1 hora, Sitting-playing with child(ren)-vigorous - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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