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Na resto & kerstmarkt redelijk goed resultaat, vandaag weer wat bewegen !
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 110,54g | Prot: 67,40g | Carbh: 199,22g.
Desayuno: Côte d'Or Witte Chocolade, Lotus Speculoos (7,5g). Almuerzo: Pompoensoep, Marc Payot Toastbrood, Ganzenleverpaté (Gerookt uit Blik). Cena: Everyday Emmentaler Geraspt, Gemengd Gehakt, Gekookte Bloemkool (Vers), Penne. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Garnaalkroket, Grany Biscuit Granen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ddujardin
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