Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
wannabhealthier
Diario
27 dic. 18
Diario de wannabhealthier, 27 dic. 18
Perfil de wannabhealthier
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
127,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 diciembre 2018:
1046 kcal
Grasa: 57,00g | Prot: 103,50g | Carbh: 18,50g.
Desayuno:
Uncle Lee's Tea Organic Green Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Water.
Almuerzo:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Coburn Farms Large Eggs, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized, Simply Organic Minced Onion.
Pasa Bocas / Otros:
Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Nature Made Triple Omega, Tap Water, Intermittent Fasting, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Nature Made Magnesium 250mg.
más...
3034 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
A woohoo moment !
27 dic. 18 por el miembro:
Sweetlysad
YES INDEED
27 dic. 18 por el miembro:
wannabhealthier
Very good
27 dic. 18 por el miembro:
liv001
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de wannabhealthier
Ver la Historia Completa