Diario de aisyah.alifah2018, 26 dic. 18

hari ini
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2018:
937 kcal Grasa: 43,41g | Prot: 48,77g | Carbh: 89,21g.   Desayuno: Nasi Uduk. Almuerzo: Ikan Patin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Bubur Ayam, Regal Marie Biscuits. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aisyah.alifah2018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.