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25 dic. 18
Diario de lailakanyakusumah, 25 dic. 18
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sarapan yuuk... alhamdulillah
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, 25 diciembre 2018:
1175 kcal
Grasa: 31,73g | Prot: 77,35g | Carbh: 146,39g.
Desayuno:
Lontong, Frisian Flag Gold Susu Full Cream Milk, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Roti Gandum 100%, Putih Telur.
Almuerzo:
Ikan Tongkol, Nasi Putih.
Cena:
Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Pisang Goreng.
más...
1766 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Itu putih telor ya kak?
25 dic. 18 por el miembro:
deraliska
#Deraliska... iya itu putih telur. Maaf ya baru dijawab skarang, baru buka fs lagi. 🙏
27 dic. 18 por el miembro:
lailakanyakusumah
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