Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 74,14g | Prot: 114,95g | Carbh: 306,79g.
Desayuno: Тортугалия Торт Поленница, Мандарины, Банан. Almuerzo: Гречневая Каша, Курица Вареная, Kinder Bueno, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. Cena: Rich Вишневый Сок. Pasa Bocas / Otros: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней. más...
|
|
2503 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShirokovAE
|