Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 66,77g | Carbh: 57,47g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Quero Feijão Carioca, Salada Cozida, Salada Crua, Bisteca Bovina. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Liv Up Crepioca com Queijo Branco. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melbritoandrade
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