Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
hunterssss
Diario
23 dic. 18
Diario de hunterssss, 23 dic. 18
Perfil de hunterssss
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
protein aşkına :)
Ver Calendario de Dieta
, 23 diciembre 2018:
650 kcal
Grasa: 19,05g | Prot: 88,44g | Carbh: 27,67g.
Desayuno:
Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta.
Cena:
Dana Külbastı, Tavuk Göğüs Eti, Yeşil Mercimek (Pişmiş).
Pasa Bocas / Otros:
Yeşil Çay, Yeşil Çay, Limon Suyu.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Diyette bu fit iceceklerden icebilip bar yiyebiliyormuyuz 🙈
26 dic. 18 por el miembro:
esrasultan
Normal ton baligi alip yagini iyice suzup yapsak olurmu laght hep bulamiyorm malesef .s
26 dic. 18 por el miembro:
esrasultan
Oda olur light kalorisi daha dusuk ben light bile suzuyorum barlari tavsiye etmem deneme amacli kaldim kalorisi yuksek ogun yedim bir tane tatli yaramiyor bana protein iyi ama seker var sonucta odem yapti bu bende bir daha dusunmuyorum
26 dic. 18 por el miembro:
hunterssss
Desenize ton balık haricini elıyoruz :)
26 dic. 18 por el miembro:
esrasultan
Yogurdumu ztn kendim yapiyorum 😊 geriye bisey kalmiyor
26 dic. 18 por el miembro:
esrasultan
En guzeli yogurdunuzu tuketirken esra hanim ustune tarcin atarsaniz seker tatli gibi ihtiyaclarinizi bastirir ve kilo vermede etkilidir
26 dic. 18 por el miembro:
hunterssss
Tsk ederim ..siz dediginizden beri o taktigi uyguluyorum yogurt yedigimde 😊 sağolun
26 dic. 18 por el miembro:
esrasultan
😊👍🙏
27 dic. 18 por el miembro:
hunterssss
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de hunterssss
Ver la Historia Completa