Diario de BearSanchez, 03 jun. 10

I tried a new bike route today...

Gilman Trail to the bridge by La Quebreada...turn south to the Tap House Grill...come back to the bridge and take the Gilman west to WCC and then back to the house

32.3 in 2:21

I am pretty sore but I had fun!

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958 kcal

Grasa: 40,99g | Prot: 70,63g | Carbh: 86,79g.   Desayuno: banana, Milk (Nonfat). Almuerzo: Poblano Pepper, trader joes olive oil, olives, mushrooms, kraft fat free mozzarella cheese, great value chicken breast, cherry tomato. Cena: egg roll, salad, cheese, pepperoni. más...

4023 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...