Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 79,51g | Prot: 73,80g | Carbh: 84,35g.
Desayuno: Принцесса Ява Чай Каркаде, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры Черри, Большая Кружка Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Помидорка 100% Томатная Паста, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Cena: Магнит Хурма, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Пицца ПП, Принцесса Ява Чай Каркаде. más...
|
|
2112 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 11 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuriza@gril
|