|
coba metode baru, fat lose tapi diet nya high fat, soalnya kemaren udah high carbo biar badan gk bosen aja 70%fat 20%protein 10%carbs
|
1768 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 155,36g | Carbh: 138,17g.
Desayuno: Dimsum. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Energen Energen, Madu. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|