Diario de Nikki3506, 22 dic. 18

Oops! I had beef stew yesterday and I overdid it. I probably need to exercise more but I did some yesterday.
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
1587 kcal Grasa: 49,66g | Prot: 99,44g | Carbh: 175,75g.   Desayuno: Applesauce Unsweetened, Against the Grain Gluten Free Rolls, Tea (Brewed). Almuerzo: Grapes (American Type, Slip Skin) , Tillamook Medium Cheddar Cheese, Green String Beans, Tuna in Water (Canned), Frito-Lay Classic Potato Chips, Udi's Gluten Free White Sandwich Bread. Cena: Berries, Amy's Split Pea Soup, Sam's Choice Gluten Free White Bread, Turkey Meat. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Applegate Farms Yogurt Cheese, Bob's Red Mill Gluten Free Brownie Mix, Coffee with Sugar, Trader Joe's Coconut Milk Beverage Vanilla. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nikki3506


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.