Diario de camila.pisanii, 22 dic. 18

Yo uso el aceite en aerosol. lo sello con eso y luego si se seca mucho le pongo agua. nada de aceites para mi (por ahora) 

el aceite en aerosol es re nocivo, tiene siliconas. es preferible unas gotas de oliva o un pedacito mínimo de manteca. 

Si lo usas de vez en cuando no hay problema. Si nos tenemos que dejar llevar por todo lo que es nocivo terminamos tomando agua todo el día. Igual lo hago yo al rocío vegetal. Me ahorro grasas y dinero. Y la manteca es, para mi, super sana; también lo uso. Pero personalmente la manteca con el pollo no me gusta 😞😯 

Hola Yanina..Como hacés el rocio? 

Lo pongo en un frasquito con pico de spray y a veces le pongo algo para saborizar (tomates secos, pimientos, especias, algunos le ponen ajo pero yo odio el ajo). Te ahorras mucho. Y personalmente no sumo los aceites que uso en esta App porque no tengo ni idea las equivalencias de usarlo así.  

Gracias Yani..Ingeniosa idea para poner en practica