Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2524 kcal
|
Grasa: 32,27g | Prot: 115,13g | Carbh: 478,12g.
Desayuno: 生活 黑木耳露, 雞蛋（整個）. Almuerzo: 雞蛋, 全家 鮪魚飯糰, 奇異果, 橘子, 番茄, 威德 清涼果凍（膠原蛋白）, 快樂牛 乾酪切片. Cena: 白飯, 棗子, 白飯, 橘子, 番茄, 蒸南瓜, 柿子, 白飯, 小卷, 蓮霧, 黑豆, 玉米. Pasa Bocas / Otros: 睡前, 金不換, 金不換, 金不換, 運動, 金不換. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gi20001005
|