Diario de amelie_80, 21 dic. 18

Завтрак:
- льняная каша с бананом и грецкими орехами
- хлеб с красной икрой и сливочным маслом
- кофе с корицей

---

1547 kcal

Grasa: 61,48g | Prot: 68,83g | Carbh: 151,63g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Льняная Каша, Банан, Американо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб с Отрубями, Красная Икра Красная Икра. Almuerzo: Курага, Lactica Греческий Йогурт, Булка с Повидлом, Овсяное Печенье (с Изюмом), Шоколадница Капучино. Cena: Сады Придонья Сок Яблочный, Bacardi Ром Bacardi, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Шашлык из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...